Sokkal több olajos magot kellene fogyasztanunk – fontos élettani hatásuk van
Egy kutatás szerint már néhány apró életmódbeli változtatással sokat tehetünk az agyunk egészséges működéséért. Az egyik ilyen, ha minden nap magvakat fogyasztunk. A memóriazavarral kapcsolatos problémák gyógyszeres kezelése rendkívül nehéz, ám egy friss kutatás szerint az apró harapnivalók segíthetnek a megelőzésben. A demencia gyógyszere