A kor előrehaladtával az ízületek is kiemelt figyelmet érdemelnek, hiszen nagyon oda kell figyelni védelmükre. A hideg és a kedvezőtlen időjárás pedig csak még inkább fokozza a külső hatásokat. Saját magunk is sokat tehetünk ízületeink védelméért, az egészségesebb és mozgékonyabb jövő érdekében.