8 ital székrekedés ellen: felpörgetik az anyagcserét és támogatják az emésztést
Sajnos a székrekedés sokunk életét jelentősen megkeseríti, az életkor előrehaladtával pedig egyre gyakoribbá válik. Szerencsére számos természetes módszer létezik ennek a kellemetlen problémának az enyhítésére. Az egyik leghatékonyabb megoldás, ha elegendő folyadékot fogyasztunk. A folyadékpótlás ugyanis elengedhetetlen az egészséges bélműködéshez.