8 ital, ami felpörgeti az anyagcserét: ezt idd, ha székrekedésed van!

2024. november 11. 10:00, InStyle

Sajnos a székrekedés sokunk életét jelentősen megkeseríti, az életkor előrehaladtával pedig egyre gyakoribbá válik. Szerencsére számos természetes módszer létezik ennek a kellemetlen problémának az enyhítésére. Az egyik leghatékonyabb megoldás, ha elegendő folyadékot fogyasztunk. A folyadékpótlás ugyanis elengedhetetlen az egészséges bélműködéshez.