Ezek a jelek reggel jelentkeznek és demenciára utalhatnak: egészen korai szakaszban jelezhetik a bajt
Az utóbbi időben egyre több kutatás bizonyítja, hogy az egészséges életmód kulcsfontosságú szerepet játszik a demencia megelőzésében, mérséklésében. A mediterrán étrend, a rendszeres testmozgás és a folyamatos mentális stimuláció mind olyan tényezők, amelyek hozzájárulhatnak agyunk egészségének megőrzéséhez. Egyre több bizonyíték utal arra, hogy ez