Ezekkel a japán zen-módszerekkel pozitív irányba tereled az életed

2024. november 7. 15:54, Bien

Japánban az emberek nagy része összezsúfolódva él a nagyvárosokban, mégis sokkal nyugodtabbak, mint mi. Mi a titkuk? Többek között az, hogy tudatosan vesznek fel jó szokásokat. Csináld utánuk és kerülj közelebb a ZEN-hez az alábbi öt módszerrel.