Oldal.Info
B-vitamin hiány: Hogyan ismerjük fel és miért fontos pótolni?
A modern életvitel és a rohanó mindennapok nem mindig kedveznek az egészséges táplálkozásnak. Ezért nem meglepő, hogy egyre több ember küzd különféle hiánybetegségekkel, köztük a B-vitamin hiányával is. De miért olyan fontos a B-vitamin és milyen jelei vannak a hiányának? Nézzük meg közelebbről, hogy miért érdemes odafigyelni a megfelelő B-vitamin