5 szénhidrátszegény köret, ami segít leadni a felesleges kilókat
Növényi étrendet követek, gyakorlatilag az étkezéseim 80%-át a szénhidrátok teszik ki – ennek dacára sosem voltam ennyire karcsú és izmos.
Növényi étrendet követek, gyakorlatilag az étkezéseim 80%-át a szénhidrátok teszik ki – ennek dacára sosem voltam ennyire karcsú és izmos.