5 olcsó önterápiás módszer, amitől jobban érzed magad

2024. október 31. 6:24, Bien

Beköszöntött az ősz, ami ugyan sokak kedvence a színpomás levelek és hűvösebb idő miatt, azonban együtt jár az esős, borongós napokkal is. A városban tehát ennek az évszaknak sajnos nemcsak a szép oldalával találkozunk, ami miatt sokan úgynevezett "évszakhoz kötött" depresszióba eshetnek, a napfény és a meleg hiánya ugyanis sokakban kelt negatív ér