Sokan nem tudják, hogy a napfelkelte vagy a naplemente nézésének tényleges egészségügyi előnyei vannak.Ahogy a tél felé közeledünk, a legtöbben egyre kevésbé kívánunk időt tölteni a szabadban. Ha azonban mégis rá tudjuk venni magunkat, hogy kimenjünk, akár egy kis időre is, érdemes azt napfelkeltekor vagy naplementekor tennünk. Nemcsak szemet gyöny