Kiderült, mi a baj az óraátállítással

2024. október 22. 5:21, Bien

A Föld bizonyos országaiban évente kétszer van óraátállítás, de az Amerikai Alvás Akadémia kutatói szerint ideje lenne végre elhagynunk ezt a gyakorlatot, hiszen több kárt csinálunk ezzel, mint hasznot. Állításuk szerint ugyanis azon túl, hogy ez megzavarja alvásritmusunkat, egyéb egészségügyi problémákat is okoz.