Nyaralás utáni lehangoltság – Kevésbé visel meg a visszatérés, ha nem a vakációtól várjuk a megváltást
Rengeteg kötöttségünk van, sokféle benyomás, inger ér minket a mindennapokban, amelyek elterelhetik figyelmünket az igazi szükségleteinkről. Ha viszont sikerül rálelni arra, nekünk mit jelent a hatékony kikapcsolódás és az öngondoskodás, akkor nem az éves nyaralásunkra teszünk föl mindent. A nyaralás utáni lehangoltság jelenségét Üveges Anna pszich