Van egy aminosav, ami valódi csodaszer a szervezeted számára

2024. június 3. 13:48, Bien

Ha gyakran edzel, valószínűleg hallottad már, hogy mennyire fontos a lizin az izmok növeléséhez és felépítésük javításához. Nem mellesleg nélkülözhetetlen a szervezetünk számára, mivel egy olyan esszenciális aminosavról van szó, ami kulcsfontosságú a fehérjék előállításához, de számos más egészségügyi előnye is van.