Pár órát alszik éjjelente? Így rombolja a szervezetét a kialvatlanság

2024. május 27. 8:18, EgészségKalauz

Azok az idősebb felnőttek, akik éjszakánként csak öt órát vagy kevesebbet alszanak, nagyobb eséllyel alakul ki náluk egynél több krónikus betegség - derül ki egy kutatásból.

Tovább a teljes cikkre...