Nem csak kedvelt szuperfood a zabkása, gyerekeknek villámgyors és laktató reggeli készíthető belőle!
Végy egy kevés zabpelyhet, keverd össze vízzel vagy tejjel, rotyogtasd pár percig, és máris kész az egészséges, ezerféleképpen variálható zabkása, amit gyerekek is bátran fogyaszthatnak reggeliként vagy desszertként. A zab a hozzátáplálás elejétől, körülbelül 6 hónapos kortól bevezethető.