Oldal.Info
5 figyelmeztető jel: nem eszel elég rostot
A táplálkozás és az egészség közötti összefüggés vitathatatlan. Bár sokan a felkapott superfood élelmiszerekre esküsznek, a rostok ehelyett amilyen csendben teszik a dolguk, olyan fontos szerepet töltenek be az egészség megőrzésében.