Sokunk számára semmi sem helyettesítheti a reggeli csésze kávét, mégis, sok ital azt állítja magáról, hogy pontosan ezt teszi.A Matcha lattétól a nyers kakaón át az adaptogén gombákig, számos egészségesebb kávéalternatívával nyithatjuk a napot. De vajon tényleg ennyire káros lenne a kávé, és a fenti alternatívák valóban jobbak?Míg a kávéval kapcsol