Oldal.Info
Te is nyomogatod a szundit reggelente? Inkább ne tedd – mutatjuk, miért!
Szól az ébresztő – akár a vekkered, akár a telefonodon beállított kellemes vagy éppen idegesítő hang -, te pedig lendületből nyúlsz érte és kinyomod. "Még egy kicsit." Sokan hisszük, hogy a következő, 5-10-15 perc, amit engedményként adunk magunknak, többet érhet, mint az egész éjszakánk. Teljesen jogos érzés. De az egészséged szempontjából a szun