Melatonin vagy magnézium: melyik jobb az alváshoz?

2024. február 28. 17:22, Igényesnő.hu

Az alvás és a mentális egészség közötti kapcsolat soha nem volt olyan fontos, mint napjainkban. Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye lett.

Tovább a teljes cikkre...