Egy kanál szűz olívaolaj minden reggel? Mutatjuk a hatását!

2024. február 5. 8:00, in.hu

Az olívaolaj már régóta a mediterrán étrend egyik alapanyaga, de csak a közelmúltban jöttünk rá, hogy nemcsak az ételek ízét teszi jobbá, hanem a szervezet működését is javítja.Szakértők ajánlják, hogy minden reggel igyunk meg éhgyomorra egy evőkanál szűz olívaolajat. Egy kicsit erőltetettnek hangzik − de egy próbát megér a szervezetünkre gyakorolt