A lelki kimerültség 4 gyakori jele: ezek utalnak arra, hogy mentálisan kiégtél
Kimerülni nemcsak fizikailag és mentálisan lehet, hanem lelkileg is. Ha rosszul alszol, és szinte semminek nem tudsz örülni, az komoly figyelmeztető jel lehet arra, hogy valami nincs rendben.