Természetesen a legegyszerűbb válasz erre az, hogy előzzük meg a problémát és együnk mértékkel az ünnepek alatt is. Azonban be kell vallanunk, hogy ez szinte lehetetlen küldetés. Nincs karácsony ugyanis (Kevin) sok bejgli, töltött káposzta és rántott hús nélkül. De mit tehetünk, ha a karácsony végére feszítő gyomorpuffadás jelentkezik az étkezések