Ez a legjobb 5 tápanyag a jobb bőr egészségéért
A természetesen ragyogó bőr alapja nemcsak a megfelelő tökéletes bőrápolási rutin, az étrend is kulcsfontosságú szerepet játszik benne. Az alábbiakban összeszedtük az öt legfontosabb tápanyagot, amelyekről a tudományos kutatások és a szakértők egyöntetűen úgy gondolják, hogy segíthetnek a ragyogó bőr támogatásában. A tápanyagokban gazdag élelmiszer