Nehezen koncentrálsz? Ezek a tippek garantáltan segíteni fognak
Akár a fáradtság, a figyelemelterelés, a motiváció hiánya vagy valami egészen más okozza, a nehéz koncentráció korlátozza a hatékonyságot és a siker esélyeit. Íme 5 tipp, melyek a tudósok szerint fokozzák a koncentrációt.1. Multitasking minimalizálásaEgy 2009-es stanfordi tanulmány szerint nagy árat fizetünk a multitaskingért. A 100 stanfordi diákb