Így állíts össze olyan zenelistát, amitől jobban érzed magad a bőrödben

2023. november 24. 4:51, in.hu

Azt már tudod, hogy a zenétől jól érzed magad, és a kutatások azt is megmagyarázzák, hogy miért: a tanulmányok szerint a zene többek között képes szabályozni a légzést, csökkenti a szívverést, és csökkenti a kortizol stresszreakciókat.A legmegdöbbentőbb bizonyítékok még azt is kimutatták, hogy a zenehallgatással megváltoztathatjuk a génjeinket, és