Az alábbi receptek tökéletes lehetőséget nyújtanak arra, hogy gyermekeinket is bevonjuk a főzésbe, és bizonyos folyamatokat egyedül végezzenek. 1. Citromos és chia magos muffinHozzávalók (6 muffin): 100 g sima liszt80 g kókuszcukor80 g sótlan vaj½ citrom + héja1 evőkanál chia mag½ evőkanál sütőpor2 tojásEszközök:FakanálKonyhai mérleg2 nagy tálElké