Imádod jól megsózni az ételeket? Jobb, ha inkább búcsút intesz ennek a szokásnak: felsorolni is nehéz, mennyit ártasz magadnak vele
A só igazán pozitívan hathat szervezetünkre, ám ha nem megfelelő mennyiségben fogyasztjuk, akkor könnyen az ellenkező hatást válthatjuk ki.