Ezt a 6 pozitív hatást tapasztalhatod, ha lecsökkented a cukorbeviteled

2023. október 15. 20:48, in.hu

A napi cukorbevitelre vonatkozó adatok igen siralmas képet festenek. Pedig a "fehér halál" fogyasztása hozzájárul az elhízáshoz, növelheti a szívbetegségek, a cukorbetegség, az Alzheimer-kór, a depresszió, sőt egyes ráktípusok kockázatát is.A cukor jelentős csökkentése vagy elhagyása kortól és egészségi állapottól függetlenül jó döntés. Nem az össz