Ezek a legkényelmesebb alvási pozíciók, ha fáj a dereka

2023. október 4. 4:48, Vital

A derékfájás nem csak napközben nehezítheti meg a mozgást, de akár az alvás közben is kínzó lehet. A nem megfelelő alvási pozíció pedig tovább ronthat az állapoton.