A dohányzás az egyik legkárosabb szenvedély, aki pedig a rabja, az pontosan tudja, mennyire nehéz letenni a cigarettát, még akkor is, ha tisztában van vele, hogy egészsége forog kockán. Szerencsére azonban vannak olyan ételek, melyek a segítségünkre lehetnek a leszokás rögös és nehéz útján.