Optimizmus a nehéz időkben? Ezzel az 5 trükkel sikerülhet
Veszélyesen kialvatlan vagy, túl sok a dolgod, és a teljes kiborulás szélén állsz?És akkor valami teljesen váratlan (és még stresszesebb) dolog történik. Mielőtt szabadeséssel belezuhannál a stresszspirálba, próbáld ki az alábbi gyors trükkök egyikét, hogy a dolgokat perspektívába helyezd. Íme 5 módszer, ami segít optimistává válnod még a legrossza