Ha összhangban vagy a testeddel, nagyjából érzed mikor mire van szüksége: mikor túlhajszolt, mikor van szüksége egy jó kis izzadásra, mikor lehet egy-két itallal lazítani. 25 éves kor felett azonban még akkor is meglephet, ha úgy érzed, teljesen ismered.Az ismerősök gyakran mondogatták, hogy na majd pár év múlva, amikor jönnek a fájdalmak, a ráncok