Az egészséges bélrendszer kulcsfontosságú a jó hangulathoz, a súlykontrollhoz és még sok máshoz - nem véletlenül nevezik a tudósok második agynak. Ha azonban nincs a legjobb formában, sok mindenre kihathat. Az alábbi jelekből kiderül, hogy nem egészséges a bélrendszered.Köztudott, hogy a jó bélrendszer egészségének alapja a változatos, zöldségekben