Napi 5000-nél kevesebb lépés is elég az egészséghez - állítja egy kutatás

2023. augusztus 12. 21:03, Infostart

Egy nemzetközi kutatás szerint a sok ülés pusztítja az egészséget, a gyaloglás viszont a mértékétől függően mérhetően évekkel képes meghosszabbítani az emberi életet.

Tovább a teljes cikkre...