3 egyszerű gyakorlat, amitől azonnal boldogabb leszel
Három egyszerű boldogsággyakorlat, amely mindössze négy percet vesz igénybe.Egyszerű gyakorlatok, köztük a boldog pillanatok újraélése, mindössze négy perc alatt boldogabbá tehetnek, derül ki egy kutatásból.A „boldog pillanatok újraélése” során kiválasztunk egy személyes fényképet, amely egy boldog pillanatot örökít meg, és néhány szavas leírást fű