Érdemes másképp étkeznünk, ha elérjük ezt a kort - íme miért

2023. július 23. 11:30, in.hu

Bizonyos életszakaszokba lépve új táplálkozási döntéseket érdemes hoznunk, hogy a lehető legegészségesebben idősödjünk. Az utóbbi időben számos divatos diéta jött velünk szembe az interneten, ezeknek azonban vannak bizonyos veszélyei. Nem mindegy ugyanis, hogy melyik életszakaszban hogyan étkezünk. A 40-es éveire egy nő számára nagyjából már kialak