Ezt a 4 vacsorát fogyasztja egy kardiológus a szíve egészségéért

2023. június 11. 4:57, in.hu

Dr. Elizabeth Klodas kardiológus megosztotta, milyen vacsorákat főz rendszeresen, hogy megőrizze a szíve egészségét.Dr. Elizabeth Klodas szerint a táplálkozás az egyik legfontosabb tényező a koleszterinszint alacsonyan tartásában és a szív egészségének megőrzésében. Az Amerikai Szív Szövetség (AHA) szerint a szívbarát étrend fontos a vérnyomás keze