Az aszkorbinsavként is ismert C-vitamin, az a vízben oldódó tápanyag, amelynek nagy szerepe van a test, valamint a bőr egészségének megőrzésében. Na, de mégis milyen jótékony hatásai vannak a C-vitamin fogyasztásának? Elmondjuk!Kutatók megállapították, hogy a bőr egészségére nézve sokkal hatékonyabb a C-vitamin helyi alkalmazása, mint annak fogyasz