Így vészeljünk át egy pánikrohamot a pszichológus szerint
Próbáld ki ezeket a szakértők által jóváhagyott megküzdési stratégiákat.A pánikroham sokak számára gyakori jelenség lehet. A brit Bupa multinacionális egészségbiztosítási és egészségügyi társaság szerint minden harmadik emberből egy pánikrohamot kap életének egy bizonyos szakaszában.A közösségi médiában időről időre felbukkannak a pánikroham kezelé