A puffadás az a kellemetlen, feszítő érzés, amely sokak életét keseríti meg – néhány étel elfogyasztása után pedig különösen gyakori lehet ez a tünet. Cikkünkben felsoroljuk azt az 5 dolgot, amit mindenképpen érdemes tiltólistára tenni, ha ilyen problémával küzdünk.