A kollagén elengedhetetlenül fontos a bőr egészségéhez, íme, hogyan adhatod hozzá a bőrápolási rutinodhoz.A kollagén valószínűleg kicsit olyan, mint a glutén. Mindannyian hallottunk és beszélünk róla, de sokan sem tudják, mi is ez valójában. Egyfajta cukor vagy fehérje? Hol jön be a bőrápolás világába? Kollagént termel a szervezetünk? Megehetjük-e?