Íme, az 5 legjobb fogyókúrás reggeli: alig van bennük kalória, ráadásul órákra eltelítenek
A reggeli hozzájárul az anyagcsere gyors működéséhez, így nem érdemes kihagyni annak, aki fogyni szeretne – ráadásul bizonyos ételek nemcsak finomak és egészségesek, hanem hosszú órákra képesek eltelíteni.