Világszerte több mint 7000 fajta alma áll az emberiség rendelkezésére. Nem is meglepő, hogy az alma az egyik legnépszerűbb gyümölcs a világon. Az íze és a sokoldalúsága mellett azonban az alma rendkívül egészséges is, amelyet számos kutatás is alátámasztott már. Ezekből szettünk össze ötöt. Segíthet a fogyásban Az alma magas rost- és vízta