Oldal.Info
Nem muszáj beleragadni a traumáinkba, ismerd meg a poszttraumás növekedést: Veled is előfordulhat, hogy a rossz dolgoktól jobbá válsz
Talán már hallottál a poszttraumás stressz szindrómáról, vagy Ptsd-ről. Ez egy olyan mentális egészségi állapot, amely egy traumatikus eseményt követően alakul ki, és amelyet gyakran flashbackek, súlyos szorongás és zavaró gondolatok jellemeznek. A poszttraumás növekedésről viszont valószínűleg kevesebben hallottak.