A Gomad-diéta rejtélyei: tényleg meg lehet inni egyszerre ennyi tejet?
A napi egy gallon tej-diéta (Gomad) pontosan az, aminek hangzik: egy olyan diéta, amely napi egy gallon (3,78 liter) tej elfogyasztását jelenti. Ez a módszer elsőre sokkolónak tűnik, de ahogy egy Twitter-poszt nemrég emlékeztetett minket, rengeteg fitneszes alkalmazza a Gomad-ot.A Gomad az 1920-as évekre nyúlik vissza, amikor Bernarr Macfa