Úgy tűnik, az étrend-kiegészítők nagy része tényleg felesleges

2022. augusztus 26. 18:36, Hamu és Gyémánt

Milyen vitamin- vagy ásványianyag-kiegészítőre van szükségünk, és melyiket érdemes kerülni? Egy 84 tanulmányt áttekintő kutatás érdekes eredményre jutott. Az amerikai lakosság több mint fele szed étrend-kiegészítőket, köztük vitaminokat, ásványi anyagokat és gyógynövényeket. Csak az amerikaiak 2021-ben 50 milliárd dollárt költöttek étrend-

Tovább a teljes cikkre...