Úgy érzed, egy kis pszichés löketre van szükséged? Egy friss tanulmány szerint ez a hétköznapi dolog javítja a mentális egészséget

2022. július 19. 14:42, Femcafe

Mindannyian tudjuk, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás jót tesz a fizikai egészségünknek - de egy új tanulmány szerint ez mentálisan is segíthet.