Gyorsan jobb kedvre deríthetjük magunkat egy egyszerű módszerrel
A problémáinkat ugyan nem oldja meg, de érdekes, hogyan működik az agyunk és a testünk kapcsolata a különböző érzelmek működésében. Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy boldogabbnak érezzük magunkat, ha mosolyt erőltetünk magunkra – számol be egy kutatás eredményeiről a PsyBlog. Mint kiderült: ha viszont mogorvaság hűl ki az arcunkra,