Oldal.Info
Gyakoribbak nyáron az alvásproblémák
Nyáron a melatoninszint változása csökkentheti a nappali fittséget, növelheti a fáradtságot: ettől éjszaka gyakrabban felébredünk, az alvásunk töredezetté válhat - mondta az InfoRádiónak a Magyar Alvás Szövetség elnöke.