Magas a vérnyomásod? Egy ötperces gyakorlat nagyot segíthet rajta

2022. május 27. 7:18, Hamu és Gyémánt

Egy gyors légzőszervi edzés csökkenti a szívbetegségek kockázatát anélkül, hogy egyetlen lépést kocognánk vagy egyetlen súlyt is megemelnénk.

Tovább a teljes cikkre...